La Vegetariana. Han Kang

Estudió literatura en la Universidad Yonsei y debutó como poeta antes de volcarse a la narrativa. Su obra incluye novelas como Actos humanos (una exploración brutal sobre la violencia política) y Blanco (una reflexión delicada sobre el duelo y el cuerpo). Pero fue La Vegetariana, publicada en 2007 y traducida al inglés por Deborah Smith en 2015, la que la catapultó a la escena internacional. Han Kang no escribe para consolar. Sus libros son espejos deformantes: nos muestran la belleza y la crueldad de lo humano en la misma página. El cuerpo, la memoria, la violencia y la voluntad son sus ejes. Su estilo es a la vez abstracto y profundamente encarnado: como si las palabras respiraran y sangraran. En sus entrevistas, Han Kang habla poco, casi con timidez. Pero en sus novelas, ruge. Desde lo etéreo, desde lo simbólico, desde esa zona donde las mujeres dejamos de complacer para simplemente ser. La Vegetariana Han Kang Han Kang nació en 1970 en Gwangju, Corea del Sur —una ciudad marcada por la represión estatal, la masacre del 18 de mayo de 1980, y una historia de resistencia que la autora lleva inscrita en su narrativa. Es hija del novelista Han Seung-won, y creció rodeada de palabras, pero su estilo es singular: no heredado, sino esculpido con precisión quirúrgica y una sensibilidad que roza lo místico. Conoce a la Autora Instagram Desktop Threads Tiktok ¡Unete al club de libros LibrosxEllas! Reseña Por Viviana Orozco Todo empieza con un sueño. Un sueño violento, sangriento. Un sueño que deja el sabor metálico de la carne en la boca. Y desde ahí, una mujer callada decide hacer lo impensable: dejar de comer carne. Parece una decisión trivial, excéntrica. Pero lo que sigue es una caída lenta y exquisita hacia una forma de resistencia que el mundo no está preparado para mirar sin asco ni furia. Yeong-hye no quiere más carne. Pero La Vegetariana no es un libro sobre dietas ni sobre ética alimentaria. Es una novela sobre cuerpos que no quieren obedecer. Sobre una mujer que, en vez de gritar, deja de consumir, deja de participar, deja de ser funcional. Lo que Yeong-hye hace —esa negación— es un acto profundamente político, aunque no lo verbalice. Aunque no lo racionalice. Su cuerpo toma la decisión por ella. Deja de ser útil. Deja de ser deseable. Deja de estar viva de la manera correcta. El libro se divide en tres partes, y ninguna está narrada por ella. Este detalle es clave: La Vegetariana no le da voz directa a su protagonista. La mirada siempre viene desde otros —el esposo, el cuñado, la hermana—, y en esa decisión narrativa Han Kang nos recuerda algo brutal: incluso cuando las mujeres intentan reclamar su autonomía, el mundo se apresura a interpretarlas, diagnosticarles, corregirles. A medida que avanza la historia, Yeong-hye se convierte en algo más que una mujer. O tal vez, menos. Su deseo de ser vegetal —de eliminar toda traza de violencia de su existencia— es leído como locura. Su cuerpo se vuelve flaco, etéreo, inservible. Ya no alimenta el deseo masculino. Ya no es madre, esposa, ni nada que se considere útil. En esa renuncia radical se halla lo más subversivo: la negativa de participar en el ciclo social que exige que las mujeres estén disponibles, sean funcionales, amables, decorativas, productivas. Pero La Vegetariana también es una novela sobre trauma. Sobre lo que el cuerpo guarda cuando la mente decide olvidar. El cuerpo de Yeong-hye recuerda algo —quizá un abuso, quizá una vida de silencios impuestos— y reacciona. La salud mental no es explorada desde lo clínico, sino desde lo simbólico. El cuerpo, como en la tradición más honda de la literatura femenina, se convierte en el lenguaje. Han Kang escribe con una belleza que duele. La prosa es elegante, casi poética, pero cada frase está cargada de tensión. Esta contradicción —la violencia dicha con suavidad— es lo que hace que el libro se quede clavado bajo la piel. La novela, ganadora del Man Booker International Prize, no tiene respuestas fáciles. No nos dice si Yeong-hye está loca o iluminada. No nos ofrece consuelo. Pero sí nos ofrece algo raro y precioso: una historia donde la desobediencia femenina no se castiga con moraleja, sino con silencio, con hambre, con raíces que brotan desde el delirio. “Soñé con carne. Carne sangrienta. Y me desperté con el sabor de la sangre en la boca.” Frase destacada ellasxella: 🍽️ No es sobre comida. Es sobre control, trauma y deseo.   🌱 El cuerpo como resistencia. El cuerpo como territorio que se niega a ser devorado.   💀 ¿Y si volverse planta fuera una forma de libertad? ¿Y si dejar de ser útil fuera un acto de poder?   🖋 Han Kang nos da poesía en forma de cuchillo. Y nos recuerda que la locura a veces es el único refugio.   ¿Por qué en ellasxella? Porque necesitamos libros que nos hablen del cuerpo sin pedir perdón.Libros que incomodan. Libros que brotan desde el abismo.

Perras de Reserva. Dahlia de la Cerda

En Perras de reserva, su primer libro de cuentos, Dhalia rompe con la narrativa literaria tradicional que suele representar a las mujeres desde la distancia del privilegio o la lástima. En cambio, ella escribe desde el barrio, desde la carne propia, desde la experiencia no blanca, no cis, no rica. Su prosa es directa, dolida, valiente. Escribe lo que muchas callan. Y no por falta de voz, sino por falta de espacio.   Perras de Reserva Dhalia de la Cerda Escritora, activista, feminista y chola. Nació en Aguascalientes, México, y ha sido una de las voces más potentes y disruptivas de la narrativa mexicana contemporánea. Co-fundadora del colectivo Morras Help Morras, ha defendido un feminismo interseccional que no deja fuera a las mujeres pobres, racializadas, no normativas o disidentes. Conoce a la Autora Instagram Desktop Threads Tiktok ¡Unete al club de libros LibrosxEllas! Reseña Por Viviana Orozco Perras de reserva no es un libro, es un golpe directo a la cara de quienes romantizan la marginalidad sin entenderla. En estos cuentos, Dhalia de la Cerda no escribe desde el centro sino desde la periferia: desde el barrio, desde los cuerpos no hegemónicos, desde la rabia de las mujeres que no caben en el molde. Aquí no hay feminismos blancos ni empoderamientos estéticos: hay mujeres que sobreviven, que se venden, que odian, que gozan, que resisten sin pedir perdón. Cada historia es una ráfaga. Las protagonistas son trabajadoras sexuales, cholas, lesbianas, morras gordas, violentas, enamoradas, madres forzadas, niñas brutalizadas. Hay navajas bajo la lengua y deseos no domesticados. El lenguaje de Dhalia es filoso, callejero, sin eufemismos ni ornamentos: como quien sabe que no tiene tiempo para adornar la verdad. Este libro incomoda porque es ferozmente honesto. Muestra que muchas veces, ser mujer en México no es un acto de belleza sino de supervivencia. En Perras de reserva no se idealiza la lucha: se expone, se narra con crudeza y ternura brutal. Dhalia no pretende representar a todas, pero sí da voz a muchas que nunca antes habían sido el centro del relato. Aquí no hay metáforas suaves. Hay violencia estructural. Hay rabia de clase. Hay ternura entre la sangre. Hay resistencia desde donde siempre nos han dicho que no hay nada que valga la pena narrar. Pero lo hay. Y Dhalia lo grita, lo escribe, lo deja claro: estas perras no necesitan ser rescatadas. Son de reserva, sí. Pero nunca de segunda. “Nosotras también queremos venganza, no redención.” Frase destacada ellasxella: No todas las heroínas se visten de seda. Algunas traen navaja en la mirada. 🌶️ Cuentos que no se escriben desde el escritorio, sino desde la banqueta. Morras que sobreviven, gozan y arden.   💔 Aquí no hay víctimas perfectas. Hay mujeres enojadas, reales, sucias, fuertes.   ✊ Feminismo de barrio, de carne, de calle. Dhalia de la Cerda escribe lo que no se espera leer en voz alta.     🔥 “Perras… pero nunca de segunda.” Cada cuento es una historia de fuego, cuchillo y ternura   ¿Por qué en ellasxella? Porque no vamos a romantizar la rabia. Vamos a leerla, a compartirla y a abrazarla. Lo tienes qué leer porqueeeee La obra de Dhalia incomoda al canon literario, lo descuartiza y le prende fuego con una sonrisa en la cara. Por eso es tan importante. Porque nos recuerda que la literatura también debe incomodar, confrontar, abrir caminos desde donde nos dijeron que solo había ruinas.

El Cielo de la Selva. Elaine Vilar Madruga

El Cielo de la Selva Elaine Vilar Madruga Elaine Vilar Madruga es una escritora cubana nacida en La Habana, conocida por su enfoque audaz y crítico hacia las realidades sociales, especialmente aquellas que afectan a las mujeres. Su obra aborda temas complejos como la maternidad, el sacrificio y la opresión, utilizando una prosa poderosa que mezcla la poesía con lo visceral. Vilar Madruga ha destacado por su capacidad para explorar la oscuridad de la existencia humana, desentrañando las dinámicas de poder que afectan a las mujeres en distintas sociedades.     Conoce a la Autora Instagram Desktop X-twitter ¡Unete al club de libros LibrosxEllas! Reseña Por Viviana Orozco En la inmensidad de la selva, donde el verde se confunde con lo sombrío y la vida parece suspendida entre la amenaza constante de la naturaleza y la voracidad de los humanos, El cielo de la selva nos lleva a un lugar oscuro, difícil de aceptar, pero dolorosamente necesario de entender: la maternidad, no como un acto de pureza o de amor incondicional, sino como un sacrificio, una exigencia del sistema, una carga y una condena. En la novela de Elaine Vilar Madruga, ser madre no es solo dar vida, sino estar obligada a crear más vidas para satisfacer un sistema que demanda más y más seres humanos que le sirvan, que sean piezas en una rueda que nunca deja de girar. A través de una narrativa visceral y tensa, la autora nos muestra el lado oscuro de la maternidad, el lado que rara vez se habla. Aquí, la creación de vidas no es un acto heroico o redentor, sino una condena impuesta a las mujeres, quienes se ven atrapadas entre la necesidad de perpetuar la especie y el deseo de salvaguardar su propia humanidad. La protagonista, una mujer que se enfrenta a un destino que le exige parir constantemente, es el rostro de una sociedad que no ve a las madres como individuos, sino como generadoras de fuerza laboral, como reproductoras de la estructura misma que las oprime. En este contexto, ser madre se convierte en una prisión, un espacio en el que la mujer está destinada a sufrir por su capacidad de procrear, donde su cuerpo no le pertenece completamente, sino que es propiedad del sistema que consume sin piedad. El libro nos enfrenta a la oscuridad inherente al acto de crear vida bajo un contexto tan brutal. Cada embarazo, cada nacimiento, es un sacrificio que se lleva algo de la madre, no solo físicamente, sino emocional y espiritualmente. En este acto de creación, las madres son devoradas por una sociedad que solo las valora como máquinas de reproducción. No hay espacio para el amor idealizado, solo para la supervivencia. Maternidad y poder Este tema se entrelaza con una crítica feroz a los sistemas de poder que instrumentalizan el cuerpo femenino. La mujer que da vida en El cielo de la selva no tiene control sobre sus propios actos reproductivos. Está atrapada en un ciclo que no le pertenece, donde su capacidad de dar vida se convierte en su condena más feroz. La autora construye una metáfora poderosa de cómo las mujeres, en muchos contextos históricos y actuales, son vistas como recursos para el beneficio de otros, y la maternidad se convierte en un deber impuesto por una sociedad que exige más producción, más existencia, pero a costa de lo más íntimo y privado de la mujer: su ser. A través de las páginas de la novela, nos enfrentamos a la cruel paradoja: las mujeres son necesarias para la creación de la vida, pero al mismo tiempo, su rol en esa creación las consume. El deseo de ser madre, cuando se ve bajo este prisma, se convierte en un espacio lleno de contradicciones y dolor, un lugar donde lo femenino se enfrenta a la oscuridad de la explotación. Vilar Madruga explora este concepto con una fuerza que puede ser incómoda, pero es esencial, porque muchas veces olvidamos que ser madre no es solo un acto de amor incondicional, sino una carga impuesta por las expectativas sociales y políticas. La selva como alegoría La selva en este libro no es solo un escenario, es una alegoría del cuerpo femenino, salvaje, indomable, pero también explotado, cortado, invadido. El paisaje selvático refleja la conflictiva relación de la protagonista con su cuerpo y su maternidad. La selva, como el cuerpo de la mujer, es un lugar donde la vida crece de manera incontrolada, pero también donde la muerte acecha constantemente, y cada nueva vida que nace implica un desgaste, un sacrificio. La autora utiliza este paisaje como una metáfora de cómo las mujeres viven en un espacio donde lo salvaje y lo civilizado se entrelazan de manera destructiva. “Crear vidas para una sociedad que solo las consume es la verdadera condena de ser madre.” Frase destacada ellasxella: El oscuro rostro de la maternidad Ser madre en El Cielo de la Selva no es un regalo.Es una prisión, un sacrificio, una exigencia de una sociedad hambrienta de más vidas.Aquí, la creación de vida no es heroica, sino devastadora. El cuerpo femenino como recurso La mujer no es dueña de su cuerpo.Está atrapada en un ciclo que la consume, que la usa,que le exige dar vida a costa de su propia humanidad.   Maternidad y explotación Las mujeres, en este contexto, son máquinas de reproducción,pero su capacidad para crear vida las destruye.Una reflexión sobre el dolor y la lucha constante.   ¿Cómo ves tú la maternidad en las sociedades actuales? ¿Es realmente un acto de amor o una carga impuesta?   🖤 Autora a autora: Elaine Vilar Madruga, escritora cubana, es reconocida por su capacidad para abordar temáticas complejas y oscuras con una prosa que mezcla la belleza de lo poético con la crudeza de lo visceral   Lo qué más me resuena Cada página de El Cielo de la Selva es una invitación a reflexionar sobre las cargas invisibles que las mujeres llevan y sobre las formas en que el poder las moldea, las …

Cadáver exquisito. Agustina Bazterrica

Cadáver Exquisito Agustina Bazterrica Agustina Bazterrica (Buenos Aires, 1974) es escritora, crítica de arte y guionista. Pero sobre todo, es una cirujana de la incomodidad. Su literatura no busca complacer: busca dejarte pensando en lo que eliges ignorar. Ganadora del Premio Clarín de Novela por Cadáver exquisito en 2017, Bazterrica se ha consolidado como una de las voces más crudas y lúcidas de la literatura latinoamericana actual. Su obra habita ese filo incómodo donde el horror no es fantasía, sino realidad aumentada: patriarcado, especismo, abuso, poder, deseo, todo servido con bisturí. Conoce a la Autora Instagram ¡Unete al club de libros LibrosxEllas! Reseña Por Viviana Orozco Considero, de manera muy personal qué este fue el primer libro que me dio malestar físico, pero de la misma forma hizo explotar mi fascinación por una de las historias más interesantes y adictivas qué he leído.” “Hola soy Viviana y soy amante de las ficciones distópicas, la ciencia ficción y el horror.” Y no hay mejor manera de entrarle a Bazterrica que así: sabiendo que no hay regreso. Que vas a salir distinta. “Mi encuentro con este libro de Agustina Bazterrica se dio por casualidad, en algún punto de la pandemia en el 2020, aburrida hasta el copete, harta de leer lo mismo, cansada de la ansiedad y las noticias catastróficas me topé con esta perturbadora portada que me atrapó por completo, así que lo ordené en línea y me tardé 3 días en un mood de histérica obsesiva en devorarlo, lo cual me parece chistoso, pues dentro de las páginas de esta breve historia me topé con el hambre más voraz, cruda y salvaje que había leído hasta el momento.” Y sí: el hambre lo atraviesa todo. No solo la del cuerpo, sino la del sistema. Hambre de poder, de orden, de olvido, de sentido. En este mundo alternativo —casi igual al nuestro— la carne humana ya no es un crimen. Es un negocio. Y el lenguaje es la primera herramienta para hacerlo posible. ¿Quién es Marcos? El protagonista, Marcos Tejo, es gerente de un frigorífico de carne humana. Su trabajo: asegurarse de que los procedimientos se lleven a cabo con eficiencia, higiene y mínima perturbación. No se les llama personas, sino cabezas. No se dice carne humana, sino carne especial. Su vida parece normal hasta que le “regalan” una mujer viva para consumo personal. A partir de ahí, todo se descompone: su moral, su pasado, su máscara. Marcos no es un héroe, pero tampoco un villano clásico. Es el producto de su tiempo, un hombre emocionalmente aplastado por la muerte de su hijo, por el colapso de su matrimonio y por una sociedad donde la empatía ya no tiene cabida. La mujer que le regalan —sin nombre, sin voz, sin historia— es la figura que va a quebrar lentamente su sistema de defensa. Pero aquí no hay redención. Este libro no te va a salvar.    

Mariana Orellana Haro

Conocer a Mariana ha sido una experiencia que me llena mucho, ya qué ademas de haber sido la nutriologa con el acercamiento más humano, respetuoso y compasivo que he tenido, su inteligencia, calidez, profesionalismo y calidad humana son magneticos.   La admiración que le tengo como profesional hacía su carrera y formación son máximas, ya que es una eminencia en temas de investigación en la nutrición. Mariana Orellana Haro Nutrióloga & Catedrática Contacto Instagram Youtube Speaker Talent land Nutrinetas Speaker Talent land Speaker Talent land Nutrióloga con 17 años de experiencia en nutrición clínica del adulto y adulto mayor orientada a enfermedades crónicas no transmisibles ymodificación de la conducta alimentaria y del estilo de vida. 15 años de experiencia como profesora a nivel grado y posgrado.Incursionando desde hace más de 10 años en el mundo del emprendimiento en salud. https://www.youtube.com/watch?v=xYjDdxXmRZ4 Meritos y Publicaciones Autora del libro “Nutrición clínicageriátrica”. 2020. Editorial DigitalTecnológico de Monterrey. ISBN978-607-501-623-8 Co autora del libro Modificación de laconducta alimentaria. 2024. Ediciones laNoche. ISBN 978-84-19803-46-7. Co autora de libro Proceso de atenciónnutricia para la modificación de laconducta alimentaria. 2024. Ediciones dela Noche. ISBN 978-84-19803-47-4 Co autora del libro Evaluación del estadonutricio. 2022. Editorial de la Universidadde Guadalajara. ISBN 9786075715919 Co autora del libro Nutrición molecularen pediatría. 2018. Mc Graw Hill. ISBN978-1-4562-5873-3 Revisora de la Revista Española deNutrición Humana y Dietética con ISSN(online): 2174-5145 / ISSN (print):2173-1292, editada por la AcademiaEspañola de Nutrición y Dietética Presidenta del capítulo Jalisco delColegio Mexicano de Nutriólogos AC.Periodo 2020 – 2023 Ponente en múltiples congresos ysimposios a nivel nacional e internacional   Afiliaciones Miembro del Colegio Mexicano deNutriólogos AC. Miembro de la Asociación Mexicanade Medicina del Estilo de Vida   Experiencia laboral Directora de entrada y profesor de tiempo completoTecnológico de Monterrey, campus Gdl Directora generalLEBEN Salud y Bienestar Integral Coordinadora de servicios de nutriciónHP Development Company, L.P Miembro de la mesa directiva nacionalColegio Mexicano de Nutriólogos AC. Profesora de cátedraInstituto Vocacional Enrique Díaz de León Profesora de cátedraInstituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Occidente

Mileth Zamora

Conocí a Mil, por medio de Instagram y su energía y amabilidad me hicieron click inmediato.   La emoción de conocer a una nueva escritora llena de talento y ambición siempre es una experiencia qué me llena mucho, Mil cuenta con una experiencia y un entendimiento de las emociones que pocas personas tienen, lo cual se refleja en su único estilo para escribir y materializar esas sensaciones. Mileth Zamora Escritora & Poeta Contacto Instagram Newspaper Desktop Tiktok Mileth Zamora es una escritora y poeta mexicana. Se graduó en Negocios Internacionales por la Universidad Iberoamericana, Ciudad de México, y complementó su formación en escritura en The School of The New York Times. Su primer poemario, “El reflejo del lago”, será publicado por Valparaíso Ediciones, explora el desamor y el proceso de encontrar el amor propio. A través de su poesía, aborda temas como la sanación, la feminidad y el autoconocimiento. Actualmente, comparte su trabajo en redes sociales, donde busca inspirar a nuevas generaciones de escritoras. https://youtu.be/F13-44NiVHo ¿Qué te inspiró a seguir la carrera que elegiste? Hablando de ser escritora, las letras se entrelazan en mi vida de forma natural. Siempre he encontrado desahogo, un lugar seguro y auto-conocimiento a través de la escritura. Lo único que cambió para mí es el decidir compartir esos diarios con más gente para poder ser acompañamiento para personas que atravesaran situaciones como las que yo vivo.  ¿Hubo algún evento o persona que influyó en tu decisión? ¡Demasiadas! Diarios siempre tuve como una manera de escapar de la realidad, llevo escribiendo desde que tengo 7 años. A lo largo de ese camino me he encontrado con personas maravillosas que me han influenciado a alcanzar mis metas. Pero cuando leí esta pregunta la primera persona que se me vino a la mente fue mi papá. Mi papá no necesariamente me enseño a escribir cuentos ni poesía, pero sí me enseño a soñar. Para él nunca existieron los límites y estoy segura que no podría haber creado mundos en palabras sino fuera por él.  ¿Cuál ha sido el mayor desafío que has enfrentado para llegar a donde estás hoy? Creer en mi misma, aceptar que no me amaba y comenzar a hacer algo al respecto.  ¿Qué logro ha sido el que más orgullosa te hace sentir en tu carrera o proyecto? Uno de los más grandes logros ha sido publicar mi libro “El reflejo del lago”. Nació de un proceso extremadamente intimo y estas últimas semanas que he visto reseñas o comentarios donde la persona afirma que sus vivencias se vieron reflejadas en mis palabras me hace sentir que tiene vida propia. También me siento muy orgullosa de haber llevado ese mensaje más allá del papel. Tuve la oportunidad de dar varias pláticas de mi conferencia “El poder de las palabras” y un talleres a estudiantes de secundaria y preparatoria, donde hablamos de autoestima, dialogo interno, escritura y emociones. Muchos de los jovenes se acercaron conmigo, sintiéndose identificados con mi vida y aceptando que necesitaban apoyo.   ¿Qué consejo le darías a las mujeres jóvenes que están comenzando en tu campo? Primero que nada que tengan en cuenta que nadie va a escribir como ellas. Nadie más tiene la perspectiva ni vivencias que ellas; ¡sus palabras son valiosas! Lo cual me lleva a mi segundo punto: constancia. Tienen que seguir escribiendo. Sea tu sueño publicar o no, la escritura exige tiempo y practica, como cualquier disciplina. Pocos escriben una obra maestra al primer intento, entonces las invitaría a explorar técnicas, a escribir incluso cuando no tienen “inspiración”. Muchas grandes obras se quedaron amontonadas en cajones porque escritores no supieron ser constantes y atravesar momentos donde las ideas no fluían a toda velocidad. ¿Sabes qué es el sindrome del impostor y lo has experimentado alguna vez? La mayor parte del tiempo. Constantemente bromeo que de tres palabras que escribo dudo diez. De hecho me hace recordar una historia del momento donde pensé en dejar la escritura totalmente por sentirme impostora. Cuando tenía 18 años tuve una crisis de identidad terrible al estar a punto de entrar a la universidad. Recuerdo que no sabía si seguir escribiendo porque no me imaginaba el día que dejaría que alguien leyera mis escritos y mucho menos hacer una publicación. En mi cabeza de todavía adolescente quería dejar de escribir en su totalidad, lo cual me hubiera sido imposible porque mantengo mis diarios bastante actualizados. Pero en ese momento sentía que no era lo suficientemente buena como para seguirme esforzando. Entonces me acerqué con mi mamá y le pregunté: “¿cómo sabes si debes seguir haciendo algo, si no crees ser buena en ello?” Y en vez de animarme, echarme porras y darme una línea muy común de todas las mamás de “tú puedes hacer lo que quieras, eres la mejor”, me respondió con otra pregunta: “¿disfrutas hacerlo? Si lo disfrutas, ¿por qué lo dejarías?” Gracias a esa corta conversación no deje de escribir y este año publiqué mi primer libro “El reflejo del lago”. Es fácil dudar si somos buenos o no en algo, pero yo disfruto escribir entonces ¿por qué debería dejarlo?  ¿Ha habido momentos en los que tu identidad como mujer te ha presentado desafíos únicos o te ha ofrecido oportunidades especiales? Sí, el ser mujer me ha permitido tener una visión del mundo y la forma en la que decido plasmarlo. Pero también por ser mujer mi trabajo ha llegado a ser encasillado como algo “femenino” como si esto le restara valor literario. Muchas veces el canon espera obras de una cierta manera; pero yo escribo desde lo que sé y conozco. “El reflejo del lago” inicia con una ruptura amorosa pero va a mucho más, hacia el autoconocimiento y la búsqueda de amor propio. Muchos de los poemas no vienen de lugares bonitos sino de heridas profundas, o a veces desde la rabia y cuestionamientos a la sociedad. Pero al ser una joven de 23 años, mi trabajo se toma como “algo lindo, una historia más de desamor”. ¿Lees algún tipo …

8M 2025. ¿Como vivimos la marcha? Un texto en comunidad

Home Ellas Ella Libros x Ellas Blog & Recomendaciones Contacto Home Ellas Ella Libros x Ellas Blog & Recomendaciones Contacto ¿Como vivimos el M8 del 2025? Sensaciones, emociones y reflexiones en comunidad. El sábado fue 8M y como cada año aliste mi cartel, mis tenis, mi playera morada y salí a tomar la calle con miles y miles de mujeres que como yo queremos que ninguna vuelva a sentir miedo , a exigir nuestros derechos y a tener una vida plena.  Cada vez somos más las que conformamos parte de una marea de rugidos, de compañerismo, de historias y vivencias. Hoy  este espacio es para Ellas, para que nos cuenten sus vivencias, su experiencia, sus emociones al vivir el 8M, siendo su primera o su séptima marcha, incluso  sin haber asistido. Porque el 8M se vive desde distintas trincheras, todas igual de importantes, todas igual de válidas. Gracias a todas por compartir sus reflexiones, por ser valientes , por ser fuertes y por luchar por el cambio.  Esté artículo tiene a distintas autoras a las que siempre les voy a agradecer su confianza y que ahora también son parte de EllasxElla  Andrea. 27 Años Primera marcha a la que voy, iba muy nerviosa, fui con mis 3 amigas y mi prima, fue una experiencia super bonita y empoderadora.   PRIMERA MARCHA Paloma García Yo si quiero, fue mi segunda marcha, pude convencer a mi mamá de ir, fue super especial ver como sintió y lo mucho que nos acercamos.   SEGUNDA MARCHA Lupita. 21 Años Nunca me he animado a ir, pero cada vez me convenzo más de lo importante que es, espero poder ir el próximo año.   NUNCA HA IDO A UNA MARCHA Raquel Me dio mucho fomo, porque no pude ir, pero espero el próximo año poder ir con mi chiquitita.   NUNCA HA IDO A UNA MARCHA This is backend content. Lorem ipsum dolor sit amet. Olivia. 34 Años. La marcha del 8M caminada desde ojos privilegiados. Caminar entre todas estas mujeres por primera vez me abrió los ojos. Siempre me repetía a mi misma que era un gran acto de valentía que todas estas mujeres lucharan, gritaran y destruyeran por la causa que representa ser una mujer libre y segura. Una mujer con vida y sin miedo.  “Que bueno que marchen”, me decía, solo yo no me inmutaba por hacerlo también, no por falta de empatía, sino por sentir que yo no tenía nada porque marchar. Hay miles de historias de abuso. Yo no tengo ninguna. Si marcho soy hipócrita, soy histérica. Es la mejor causa que existe, pero no es mi causa, porque vivo en privilegio. Vivo con una familia que me nutrió y me cuidó. Tengo amigos y familiares que fueron bien educados y son personas respetuosas.Nunca ha existido violencia en mis relaciones, pero ayer me di cuenta que aunque no haya vivido lo que la mujer de a lado vivió, aunque no haya perdido a mi madre, a mi hermana, a mi hija o a mi amiga, si a alguna mujer le pasa, entonces por extensión, también me pasa a mí, y le pasa a las que me rodean.  También es mi derecho exigir justicia por las que ya no están, caminar y gritar por las que aún están aquí, pero estuvieron a nada de ya no estarlo. Y sí, soy privilegiada, no porque nada nunca me haya pasado, sino por haber aprendido a ponerme en los zapatos de las demás mujeres que si les pasó. Si, en tu privilegio sientes que la marcha del #8M no es tu causa, te invito a que el próximo año camines 1 km con todas esas mujeres. Te aseguro cambiarás de opinión. Te aseguro que al igual que yo, tu memoria se va a refrescar dándote cuenta de que en pequeña o grande medida también te ha pasado algo a ti, y no eres una histérica por pedir que las cosas cambien. P.D.  Teresa Adona. Tu voz, que ya no está, se convierte hoy en mis palabras. Mi privilegio también está manchado por tu ausencia. Samantha. 30 Años Con este, han sido tres años en los que he decidido marchar. La primera vez, predominaba el miedo de pararme en medio de esa marea morada; la segunda, fui más decidida, aunque aún con dudas sobre cómo hacer escuchar mi voz. En esta tercera, me sentí más unida, más cercana, más presente con todas las que me rodeaban. Estar en medio de esa marea es vibrar con todas las emociones: enojo, frustración, miedo, coraje, dolor, desesperación, pero también unión y fuerza. Conforme iba leyendo cada letrero, mi voz se hacía más fuerte y mis ojos se llenaban de lágrimas no solo de dolor, sino de una profunda conmoción; porque no solo venimos a marchar por nuestra historia, sino por cada historia oculta entre secretos, cada historia descalificada, cada voz silenciada, por cada generación de mujeres y por aquellas que no cuentan con los mismos recursos. Estar ahí es reconocer el privilegio en el que puedo encontrarme, la posibilidad de alzar la voz cuando tantas no han podido hacerlo. Quiero seguir marchando y dando voz a esas luchas de todos los días; para que mis amigas, mi hermana, mi mamá, mis consultantes, las niñas y todas, puedan sentirse seguras, escuchadas y validadas. Quiero que, desde mi labor como psicóloga, pueda acompañar a mujeres neurodivergentes, creando espacios seguros de escucha y validación. Porque su bienestar, su derecho a ser escuchadas y su dignidad también forman parte de esta lucha. Paulette. 34 Años ¡Hola! Mi nombre es Paulette, tengo 34 años y esta fue mi 9na marcha. Experimentar violencia laboral en el 2014 me llevó a unirme a colectivas feministas que me invitaron a marchar. En ese año y los siguientes marché por mí y por las mujeres que hemos vivido violencia laboral, en el 2021 marché por mi prima víctima de desaparición forzada y feminicidio. Ahora sigo marchando por eso y porque creo firmemente que las mujeres tenemos …

Cuando los helechos se mueren

Cuando los helechos se mueren Mariana Narváez Mariana Narváez creció en la ciudad de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, y estudió la licenciatura en Diseño de Interiores en la Universidad de Monterrey (UDEM). Su acercamiento a la escritura comenzó con la creación de cuentos cortos y su participación en talleres de creación literaria. Dos de sus cuentos fueron seleccionados para su publicación en las antologías de Editorial Escalante, y formó parte de la presentación de la antología Cuentos de amor y deseo en el Palacio de Bellas Artes. En 2023, autopublicó el poemario Ciento veintiún noches sin dormir, una colección de poesía sobre el amor y el desamor. En junio de 2024, publicó de forma independiente su primera novela, Cuando los helechos se mueren, una historia sobre un corazón roto y el proceso de sanación. Actualmente, escribe poesía inspirada en la nostalgia, la mujer y el amor bajo el seudónimo Migajas de Ayer. En años recientes, dirigió un taller de poesía inspirado en el café. Cuando no está escribiendo, disfruta de la lectura. Vive en la Ciudad de México con su gata Nina, sus libros, su colección de tazas y sus plantas. Conoce a la Autora Instagram Desktop Threads Tiktok ¡Unete al club de libros LibrosxEllas! Reseña Por Viviana Orozco Cuando los helechos se mueren Mariana Narváez A más de una persona le comenté en la primera semana de febrero que mi mente y corazón necesitaban un libro de apapacho, para poder respirar después de los libros tan intensos que había leído en enero (con el pretexto de evitar el tema de los eventos que emocionalmente me tenían un poco abrumada). Días después, a mi casa llegó un paquete envuelto en el papel más bonito, lleno de dibujos de barcos de papel, un fantasma y helechos. Mariana Narváez me había hecho llegar su libro Cuando los helechos se mueren, directamente desde la Ciudad de México, entregado en mi casa en Guadalajara. Este libro se ha convertido en uno muy especial por tres razones: Es el primer libro que me comparte su escritora para reseñarlo y conversar sobre él en el podcast. El contacto con Mariana fue porque se interesó en estar en LibrosxEllas, lo cual me llena de honor y emoción. Mi corazón y ánimo llevaban días muy apachurrados, y leer las líneas que Mariana plasmó en ese precioso libro de colores pastel fue el apapacho y el acompañamiento perfecto para acomodar varias piezas que estaban muy flojas. Me inspiró a revisitar el borrador de mi propio manuscrito, el cual llevaba varios meses guardado en su carpeta, siendo víctima de mi propio terror a seguir dándole vida a esa historia que me taladra la cabeza. Así bien, comencé a leer Cuando los helechos se mueren el viernes 7 de febrero del 2025 por la tarde, sumida en cólicos, acompañada de mis perros y una cantidad de té de menta del tamaño de una presa entera. Desde la primera página, algo en mí conectó con la narrativa suave y fluida de Mariana, quien, con atmósferas atrapantes, logró llevarme a las calles de una ciudad que, aunque sin mencionar su nombre, me llenó de ese característico clima nostálgico que tienen ciudades tan grandes como la Ciudad de México. Una historia donde la vulnerabilidad del personaje se abre sin miedo a exponerse y mostrar todos sus matices, sus dolores, su muy particular sentido del humor y las distintas etapas que se viven  ante una situación tan emocionalmente caótica como lo suele ser tener una ruptura amorosa y vivir con el fantasma que deja un corazón roto. La historia que Mariana narra nos hace cómplices de todas las sensaciones, emociones y pensamientos que transita en el periodo en que experimenta la presencia del fantasma de un amor tan importante que se queda a vivir en los espacios y los momentos que nos pertenecen, que le pertenecen a esa historia. En la historia ella tiene el corazón roto, pues la persona que creyo sería el amor de su vida, resulta ser su peor error. Mi experiencia al acompañar las palabras de Mariana me llevó a conectar con mi propia nostalgia, con mis propios fantasmas, esos que me sigo encontrando de vez en cuando en mis paseos por ciertas calles, en el interior de algunos cafés, en viajes a ciertas playas, en noches llenas de estrellas. Puedo confesar, desde mi humilde trinchera de famélica lectora, que el libro se me pasó como agua por la garganta de quien cruza un desierto: rápido, sin obstáculos. La obsesión de mis ojos y dedos por terminarlo se hizo incontrolable, llevándome a que mi misión de ese domingo por la mañana fuera cerrar el libro con su última página , llenando así  mi corazón con calidez, nostalgia y esperanza.  Fue sumamente esperanzador saber que aquí estamos, las que amamos demasiado, las que le damos significado a los símbolos que vamos encontrando en los libros, en los momentos compartidos. Que consuelo tener la certeza de que la esperanza vive, y qué refrescante darse cuenta de que vive porque el amor nace de nosotras, por nosotras y hacia quienes se nos acercan. Gracias, Mariana, por compartir tu historia y por llenar con tus páginas mi biblioteca y mi esperanza.

Mariana Narváez

Conocí a Mariana por medio de threads, esta red social creada por meta, para los que no nos sentimos cómodos con la crudeza e intensidad de X (antes twitter),  una joven escritora promesa de la qué estoy segura escucharemos muchísimo en los próximos años. Mariana Narváez Escritora & Diseñadora Contacto Instagram Desktop Threads Mariana Narváez nació en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, y desde pequeña encontró refugio en las palabras. Estudió Diseño de Interiores en la Universidad de Monterrey (UDEM), pero su verdadera pasión siempre fue la escritura. Comenzó con cuentos cortos, explorando historias en talleres de creación literaria, hasta que dos de sus relatos encontraron un hogar en las antologías de Editorial Escalante. Fue parte de la presentación de Cuentos de Amor y Deseo en el Palacio de Bellas Artes, un momento que confirmó lo que ya sabía: escribir era su forma de habitar el mundo. Hoy, su poesía camina entre la nostalgia, la mujer y el amor, bajo el seudónimo Migajas de Ayer. Cuando no está escribiendo, está leyendo, perdida entre las páginas de algún libro. Vive en la Ciudad de México, rodeada de sus plantas, su colección de tazas y su gata Nina, quien, como ella, entiende que los espacios se llenan mejor con historias. https://youtu.be/F13-44NiVHo Cuéntame un poco sobre ti y tu trayectoria profesional. Crecí en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Estudié la Licenciatura en Diseño de Interiores en la Universidad de Monterrey (UDEM). Empecé escribiendo cuentos cortos y participé en talleres de creación literaria, dos de mis cuentos fueron seleccionados para su publicación en las antologías de Editorial Escalante y fui parte de la presentación de la antología Cuentos de amor y deseo en el Palacio de Bellas Artes. En 2023 autopubliqué el poemario Ciento Veintiún noches sin dormir, que recopila una colección de poesía de amor y desamor. En junio de 2024 publiqué de forma independiente mi primera novela Cuando los helechos se mueren, una historia de un corazón roto y el proceso que nos lleva sanarlo. Actualmente escribo poesía inspirada en la nostalgia, la mujer y el amor bajo el seudónimo de Migajas de Ayer. En años recientes dirigí un taller de poesía inspirado en el café. Cuando no estoy escribiendo estoy leyendo. Vivo en la Ciudad de México con mi gata Nina, mis libros, mi colección de tazas y mis plantas.  ¿Qué te inspiró a seguir la carrera que elegiste? Perder el miedo. No estudié literatura por puro miedo, cuando por fin me armé de valor para seguir mi vocación todo empezó a fluir. No me arrepiento de haber estudiado diseño porque desarrollé mi creatividad y ahora tengo muchas herramientas que son de mucha ayuda para enriquecer mis proyectos literarios. Leer a escritoras también fue un gran motor para decidirme a empezar a publicar lo que escribía.  ¿Hubo algún evento o persona que influyó en tu decisión? Mi abuela materna es la persona más lectora que conozco. Ella siempre ha sido mi mayor apoyo e inspiración para escribir, si me decidí a perseguir esta carrera fue por ella, porque quería cumplir el sueño que las dos teníamos para mí.  ¿Cuál ha sido el mayor desafío que has enfrentado para llegar a donde estás hoy? Lo que viene después de escribir un libro. Disfruto mucho el proceso creativo de crear pero se me dificulta mucho el vender mis proyectos. Superar ese miedo al fracaso ha sido mi mayor reto, creo que muchos creativos somos malos vendiendo nuestras obras. ¿Qué logro ha sido el que más orgullosa te hace sentir en tu carrera o proyecto? La publicación de mi primera novela Cuando los helechos se mueren. Cada vez que veía a mi abuela y le enseñaba algo que había escrito me preguntaba, ¿para cuando la novela? Pronto, le contestaba, sin realmente saber cuándo llegaría ese pronto. Hace poco más de dos años por fin le puse el punto final a mi novela.  ¿Qué consejo le darías a las mujeres jóvenes que están comenzando en tu campo? Perder el miedo al “qué tal que todo sale mal” y decidirse a dar el primer paso. No tiene que ser un gran paso, todo cuenta. En la actualidad podemos aprovechar el poder de las redes sociales para crear cosas increíbles y rodearnos de personas que puedan apoyarnos, en especial de otras mujeres. ¿Sabes qué es el sindrome del impostor y lo has experimentado alguna vez? Todos los días. Por mucho tiempo me costó trabajo creerme escritora, sentía que no me merecía el título, fue un tema que tuve que trabajar en terapia. Un amigo una vez me dijo “¿por qué si todos creen que eres escritora te cuesta tanto trabajo creértelo a ti? Mi mejor forma de enfrentarlo es escribiendo.  ¿Ha habido momentos en los que tu identidad como mujer te ha presentado desafíos únicos o te ha ofrecido oportunidades especiales? Creo que las mujeres hemos tenido que ganarnos el lugar que nos merecemos. Muchas veces he recibido comentarios como “no te preocupes, estás bonita, algún compañero te va a ayudar”. Afortunadamente crecí en una familia que siempre apoyó cada idea creativa y loca que tuve. ¿Lees algún tipo de literatura, sigues a ciertos líderes, o participas en comunidades profesionales? Me encanta leer, siempre traigo un libro en la bolsa. Procuro que la mayoría de los libros que leo sean escritos por mujeres. También estoy en dos clubes de lectura y me gusta tomar talleres creativos de vez en cuando.  ¿Hay alguna causa o tema social que sea particularmente importante para ti? Me encantaría ayudar a que escritoras que no tengan la posibilidad de publicar sus obras puedan cumplir con este sueño.  ¿Qué te apasiona y te gustaría hacer pero te cuesta lanzarte? Tener una pequeña librería con un café.

Laura Guadarrama

Cuando se habla de los amores de la vida, a menudo se hace referencia exclusivamente a las parejas. Sin embargo, yo he tenido la fortuna de encontrar en mis amigas un nivel de intensidad emocional similar. Laura Guadarrama es uno de los amores más trascendentales que he tenido, y estoy segura de que seguirá siéndolo en esta vida y en todas las que vendrán. Hemos sido mejores amigas desde que terminamos la preparatoria, y aunque la distancia geográfica se ha empeñado en separarnos, nuestras mentes y corazones siempre están conectados. Laura es una artista en todas las acepciones de la palabra; su sensibilidad y creatividad te sumergen en una experiencia inmersiva a través de sus obras.   Laura Guadarrama CEO Clayhouse California